QUARESIMA: PAPA - DIGIUNO FA BENE A CORPO E SPIRITO
QUARESIMA: PAPA - DIGIUNO FA BENE A CORPO E SPIRITO

Citta' del Vaticano, 1 mar. (Adnkronos) - Il digiuno e' un toccasana per il corpo e per lo spirito. Il Papa nel discorso pronunciato nella consueta udienza del mercoledi', parlando della Quaresima iniziata stamattina, ha invitato tutti i fedeli ad entrare ''in un clima di preghiera, riflessione e digiuno''. ''Segno di penitenza caratteristico del Mercoledi' delle ceneri -ha detto Giovanni Paolo II- e' la tradizionale pratica dell'astinenza e del digiuno. Astenersi dal mangiare risponde a diversi bisogni dell'esistenza umana e conseguentemente, assume significati che toccano sia la vita fisica che l'esperienza spirituale dell'uomo. E' in gioco innanzitutto la tutela della salute fisica''.

Per il Papa ''una sana alimentazione prevede, infatti, la periodica rinuncia a certi tipi di alimenti, oltre che opportune pause tra un pasto e l'altro. Cio' serve inoltre a ristabilire il necessario autocontrollo verso l'impulso della gola. Non e' poi da sottovalutare -ha continuato- la possibilita' che una tale disciplina offre di praticare la solidarieta' verso quanti si trovano nel bisogno''.

(Gia/As/Adnkronos)