ABBRONZATURA: DECALOGO ADOC PER QUELLA SICURA (2)
ABBRONZATURA: DECALOGO ADOC PER QUELLA SICURA (2)

(Adnkronos) - 6. - Buona regola e' quella di evitare le ore piu' calde (12-15) preferendo quelle del mattino e della sera.

7. - Per i piu' piccini non dimenticate mai di usare la stessa attenzione degli adulti: creme, cappellino, orario, etc. avendo cura di esporli per minor tempo, proteggendoli anche con una magliettina.

8. - Quando si risale dall'acqua e' opportuno fare una doccia e stendersi al sole con l'acqua dolce sulla pelle anziche' quella salata.

9. - Entrare e uscire dall'acqua stemperando il forte calore incamerato o l'eccessiva lunghezza del bagno attraverso una doccia non gelata che acclimi il corpo prima di entrare in acqua e asciugandosi quando si esce da un ammollo troppo lungo.

10. - Proteggere adeguatamente la pelle, essere attenti al modo, agli orari e alla durata della esposizione solare significa ritardare l'invecchiamento cutaneo, evitare bruciature e danni che possono rovinare una vacanza o parte di essa e allontanare il pericolo di malattie della pelle, venose e di circolazione.

(Red/Pe/Adnkronos)