Salute: frutta secca, carne e pesce armi difesa fertilita' maschile
Salute: frutta secca, carne e pesce armi difesa fertilita' maschile
Contengono il coenzima Q10 o vitamina Q

Roma, 3 nov. (Adnkronos/Adnkronos Salute) - Le armi per difendere la fertilit maschile a tavola? La frutta secca, soprattutto le mandorle, la carne e il pesce. Il motivo che questi alimenti contengono il coenzima Q 10, detto anche ubichinone o vitamina Q, una sostanza con una potente azione antiossidante. A rilevarlo una sperimentazione condotta all'Unit di andrologia ed endocrinologia dell'Azienda ospedali Riuniti dell'Universit politecnica delle Marche ad Ancona, in collaborazione con il Dipartimento di fisiopatologia medica dell'Universit di Roma 'La Sapienza'.

Lo studio, i cui dati saranno presentati al IX Congresso della Societ italiana di andrologia e medicina della sessualit (Siams) in programma da domani al Policlinico dell'Universit di Modena, mostra che il coenzima Q 10 e la sua forma ridotta, l'ubichinolo, migliorano la qualit del liquido seminale in uomini affetti da infertilit idiopatica. In particolare, l'assunzione di 200 mg al giorno di coenzima Q10 per tre mesi ha incrementato in modo significativo la motilit degli spermatozoi in 60 uomini infertili. L'assunzione del coenzima Q10 ad alti dosaggi si riflette anche in una maggiore presenza di questa sostanza nel liquido seminale e negli spermatozoi, con un'azione 'scudo' contro le ossidazioni delle membrane cellulari.

(Bdc/Col/Adnkronos)