Pasqua: studio, passarla in famiglia aiuta a combattere ansia e stress (2)
Pasqua: studio, passarla in famiglia aiuta a combattere ansia e stress (2)

(Adnkronos Salute) - I motivi sono molteplici e perlopi legati agli stili di vita che ormai si conducono in buona parte della Penisola, dove a dominare sono sempre pi la solitudine (come evidenzia il 71%), l'allontanamento (56%) e la superficialit nei rapporti (43%). Si aggiunge poi il venir meno della rete di protezione sociale che era la famiglia allargata (48%), con il risultato di una costante insicurezza (56%) e mancanza di 'coccole' (51%) che secondo gli intervistati sempre piu’ diffusa e radicata.

Non basta per fare in famiglia ci che si fa tutti i giorni. Perch la Pasqua-terapia funzioni bisogna fare cose insieme, vivere insieme esperienze che, come il cucinare, creino coesione (68%), sviluppino empatia (62%) e complicit (55%). Non solo: le attivit da condividere devono stimolare la creativit (53%) e aiutare il dialogo e l'incontro tra generazioni diverse (48%). Tutte cose che accadono quando ci si ritrova tutti insieme a cucinare, magari attraverso le ricette della tradizione (40%), cos da rivivere emozioni e sensazioni legate all'infanzia (37%).

Oltre alla riscoperta dell'infanzia attraverso il gioco (74%) e dei piaceri pi semplici che nel quotidiano molti si sono dimenticati o trascurano, come sostiene il 66%, il cucinare insieme porta a compiere gesti che uniscono generazioni diverse tra loro, dai nonni ai nipoti, che in altri ambiti hanno sempre meno punti di incontro (59%). Il cucinare insieme, poi, fa sentire ciascuno come parte di una squadra, cos come, secondo il 43%, la stessa evocazione di profumi e sapori di un tempo sono in grado di regalare relax e piacere, stimolando una sorta di effetto 'cocooning'.

(Adnk/Adnkronos Salute)